La valentía
está relacionada al valor. Una persona es valiente cuando actúa con
decisión y firmeza haciendo frente a sus miedos, inquietudes y dudas. Es
común creer que la valentía solo aplica a los grandes actos, pero la
valentía se demuestra también en las pequeños actos y comportamientos de
cada día.
¿Cómo podemos ser valientes?
• Practicando diariamente pequeños actos de valentía. Así
vamos creando el hábito de ser valientes.
• Reconociendo nuestros miedos, que son legítimos, y poner
en práctica técnicas de relajación y de respiración para
• Practicando diariamente pequeños actos de valentía. Así
vamos creando el hábito de ser valientes.
• Reconociendo nuestros miedos, que son legítimos, y poner
en práctica técnicas de relajación y de respiración para
recuperar el control y la calma.
• Reconociendo nuestras fortalezas para tener más confianza
en uno mismo y una buena autoestima.
• Celebrando nuestros logros.
• Juntarnos con personas valientes puede ayudarnos a que
nos volvamos más valientes y a que nos sintamos
protegidos y acompañados.
La valentía nos motiva a luchar por nuestros sueños y a no dejar pasar las oportunidades que se nos presentan.
• Reconociendo nuestras fortalezas para tener más confianza
en uno mismo y una buena autoestima.
• Celebrando nuestros logros.
• Juntarnos con personas valientes puede ayudarnos a que
nos volvamos más valientes y a que nos sintamos
protegidos y acompañados.
La valentía nos motiva a luchar por nuestros sueños y a no dejar pasar las oportunidades que se nos presentan.
¡Seamos valientes y venzamos nuestros miedos!